Stamina
Stamina verbindt fysieke en mentale inspanning en ontspanning door het aanbieden van zwemmen en yoga. Zwemmen en yoga zijn een perfecte combinatie en lijken sterk op elkaar. Het zijn vloeiende bewegingen die synchroon lopen met je ademhaling en je afsluiten van de (drukke) buitenwereld. Ook is yoga een waardevolle aanvulling op zwemmen of triatlon. Lees daarover meer op deze factsheet.
Aanbod
Of je nieuw bent in het zwembad of al een echte kilometervreter bent, net op de mat staat of al op je hoofd: Stamina heeft een passend aanbod voor iedereen die graag in beweging is en wil blijven. Neem deel aan Boost je Borstcrawl of een workshop Yoga voor Triatleten of Zwemmers! Kies wat bij jou of jouw vereniging past en 'Get your Stamina'!